Sobre

O Dica Fitness .Blog é um site, que assim como diversos outros, busca reunir em um só lugar diversos artigos e dicas sobre musculação e emagrecimento, nutrição, suplementação, fitness, saúde e prática de esportes em geral. Sempre tentando trazer o melhor conteúdo para nossos visitantes, não somos profissionais da área esportiva ou nutricional, apenas amantes do estilo de vida saudável, e buscamos sempre o conhecimento desses profissionais para informar da melhor maneira nossos visitantes e assim incentivar a importância da atividade física e de levar uma vida mais saudável.

Atenção

Sempre que for iniciar uma rotina de treinamento, consulte um Educador Físico. Sempre que for fazer uso de suplementos alimentares ou de alguma dieta, procure a recomendação de um Nutricionista.

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